שיטת ההרזיה המנצחת

אז ניסית אינספור דיאטות. אני מניחה שאם הגעת עד לכאן, את ודאי מותשת מכל מה שניסית עד כה.

בזבזת אנרגיה רבה, ושאר משאבים ומצאת את עצמך בנקודת ההתחלה מותשת, מאוכזבת עם ריבית של כמה ק"ג נוספים.

ואת יודעת מדוע זה קרה?

כיוון שלא שינית את דפוסי האכילה במוח שלך, עמוק עמוק בתת המודע,

אלא ניסית דיאטות נקודתיות שעובדות לטווח הקצר בלבד.

 

שיטת ההרזיה שלי, סוגרת לך את כל הפינות, ופותחת בפנייך אהבה גדולה לעצמך.

 

איך בדיוק פועלת תכנית ההרזיה?

אני רוצה שנגרום לשריפת שומן מקסימלית. 24/7. כן כן. גם בזמן השינה,

ולכן יצרתי במיוחד עבורך, תכנית מקיפה ואיכותית במיוחד, קלה ליישום.

כאן לא תצטרכי לעשות מסיבת פרידה מאוכל!

אלא תמשיכי לאכול כמעט הכל ותיהני!

 

התכנית מחולקת לשני חלקים,

כשבכל מפגש, נשוחח על שני החלקים יחד.

כאן נלמד יחד איך אנו מפרידות רגשות מאוכל,

איך להפריד תחושות כמו - עייפות, שעמום, מתח, לחץ וחרדה מאוכל.

ואיך לשנות גישה כלפי עצמנו בנושא האוכל, ומול האוכל עצמו.

תקבלי כלים מוחיים לתרגול, מעולים וקלים ליישום – שיגרמו לך לשלוט בדחף למתוקים ומלוחים!

זה בכלל היסטרי ולא מופיע באף תכנית בארץ!

כאן תלמדי איך נגרום לגוף לשרוף שומן בצורה מקסימלית,

מהם שילובי המזונות החשובים שחשוב לשלב בתכנית לירידה איכותית במשקל מבלי להעלות בחזרה!

תביני איך פועלת מערכת העיכול בדיוק ומה מקדם אותה לתהליך איכותי של ירידה במשקל.

תביני את השפעת ההורמונים וחלקי הגוף שלנו לסיוע מקסימלי בתהליך ההרזיה.

תקבלי כלים מעולים לניקיון הגוף מפסולת – שמעכבת ירידה במשקל.

נלמד לקרוא רכיבי מזון.

ובכלל – נבין יחד מהן הטעויות הנפוצות שאנשים עושים בדיאטות וחושבים שזה בסדר גמור... ובסופו של יום – לא מבינים מדוע הירידה במשקל מתעכבת.

חלק 1

חלק 2

אנטומיה של הגוף והמזונות שלנו:​

שחרור מהאכילה הרגשית: